Intensivos y talleres

18/01/2020

Soltar para fluir, un taller de Yin Yoga

TANIA SUÁREZ

En este taller combinaremos posturas pasivas y prolongadas en el tiempo (cada postura se mantiene de 3 a 5 minutos) con la atención plena (mindfulness). El Yin Yoga nos permite sentir el cuerpo de manera más introspectiva, dejándonos llevar por las sensaciones. Ver más

DE 10:00 A 13:00 h

PRECIO: 40€

25/01/2020

Taller de Geometría Sagrada

SUSANHÉ KUNAN

La Geometría Sagrada es el estudio de los patrones, códigos y símbolos que subyacen en todo lo que existe.

El enfoque de este taller es más práctico que teórico: construiremos Geometría Sagrada para conectar los hemisferios cerebrales, elevar nuestra conciencia y sintonizar con nuestra creatividad. Ver más

DE 10:00 A 13:00 h (INTRODUCCIÓN) Y DE 16:00 A 18 h (PROFUNDIZACIÓN)

PRECIO: 40€ (UNA PARTE) / 70€ (LAS DOS PARTES)

01/02/2020

Taller de Mindfulness

BLANCA TORRES

La atención no es algo rígido y no tiene porque estar sujeta constantemente a lo que sucede en nuestra mente. Podemos salir del foco mental y explorar otros contactos posibles con la realidad: eso es lo que nos enseña el Mindfulness.

En este taller práctico aprenderemos a reconocer las sensaciones físicas de nuestras terminaciones nerviosas, aumentaremos la conciencia corporal a través de la respiración y aliviaremos la tensión que diariamente nos producen nuestros pensamientos. Ver más

DE 10:00 A 13:00 h

PRECIO: 40€

CONTACTO

693 460 469

info@kanikayoga.es

Calle del Dr. Fourquet, 17, Lavapiés, Madrid

Horario de recepción

lunes12:00–13:30
18:15–21:15
martes12:00–13:30
18:15–21:15
miércoles12:00–13:30
18:15–21:15
jueves12:00–13:30
18:15–21:15