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Clases de Yoga y Pilates online

Nuestra casa es tu casa

Y queremos compartir nuestra particular forma de entender el Yoga y el Pilates tras años de constante práctica, formación y experiencia en su enseñanza.

¡Te damos la bienvenida a nuestro pequeño gran proyecto!

Calidad

Nuestras titulaciones están avaladas por las organizaciones internacionales más prestigiosas, lo que te garantiza un alto rigor técnico en tu práctica y en el conocimiento que irás incorporando. Los profesores de Kanika Yoga son profesionales de la enseñanza de su disciplina, por lo que tu práctica va a estar siempre cuidada y guiada por docentes cualificados.

Cercanía

Si hay algo por lo que nos gusta que nos reconozcan, es por nuestro compromiso con tu aprendizaje y tu bienestar: en cada clase vemos, miramos y corregimos a todos nuestros alumnos. 

Las clases online tienen un número limitado de alumnos y, en cualquier caso, ¡puedes ponerte en contacto con nosotros cuando quieras si tienes alguna duda, con toda la confianza!

Compromiso

Queremos proponerte un aprendizaje que puedas aprovechar desde ya, independientemente de tu forma física, edad u otros factores. Para ello adaptamos la práctica a cada practicante, para que mejore tu vida diaria y no se quede en una foto o en un vídeo que impresiona estéticamente pero que es, antes o después, dañino.

¿Qué necesito para asistir a clase?

1. Elige el horario y disciplina que te interesa.

2. Ponte en contacto con el centro para que sepamos si tienes algún tema de salud que debamos conocer para adaptar tu práctica y asesorarte sobre qué material necesitas (esterilla, cinturón, etc).

3. Infórmanos de a qué grupo vas a asistir habitualmente para que te incluyamos en él.

4. Instálate Google Meet en tu móvil si es lo que vas a utilizar como dispositivo. No hace falta ninguna instalación para pc o portátil.

5. Prepara un espacio en tu casa de 2 por 2, en la media de lo posible,  y coloca la cámara de manera que podamos verte de cuerpo entero cuando te tumbes en la esterilla y también de pie. No te preocupes si no lo consigues, se hace lo que se puede y hay casas con más espacio que otras. En cualquier caso, inténtalo (merece la pena).

6. Recibirás la invitación en tu email con un enlace. Ese enlace te lleva directamente a la clase, que estará abierta 5 minutos antes de que empiece.

¡Disfruta de tu clase!